据www.qgyyzs.net小编了解,在今年的伦敦奥运会中,在进行一百一十米栏预赛,刘翔在第六小组第四跑道起跑就倒在了第一个栏后。这貌似偶然的一伤,加重了刘翔的伤势,据赛后公布说刘翔的跟腱发生撕裂。这种伤是不是运动员的专利?难道只有运动员才得这种病?其实,在现实生活中,发生跟腱断裂的情况很多。据相关骨科专家表示,合理的安排运动和掌握正确运动方法能够减少跟腱断裂及其相关疾病的发生概率。
在常见的运动性疾病中,跟腱断裂是比较常见的临床疾病。我们平时所称的脚后跟“橡皮筋”,就是跟腱,是人体中最大的肌腱。我们的脚跟在使用脚尖离地时,可以发现脚后跟和小腿之间的绷得很紧和粗壮结实的一块筋就是跟腱。肌肉作为肌肉的延伸部分,其供血比较差。当我们进行剧烈运动的时候,如打羽毛球等,跟腱会发生急剧的转换,一会急停,一会变向,如果过度疲劳就可能发生跟腱。
同时随着人年龄的增长,我们的跟腱会发生慢性损伤,再加上身体的保养不到位或者吸烟喝酒,跟腱的血液循环减慢,跟腱断裂的概率增加。跟腱慢性伤是大量运动导致其与骨的结合部出血和发炎,引发跟腱钙化。这将引发脚后跟疼痛,弹跳力受到影响,外表常红肿。同时,那些爱美的女士也要注意,高跟鞋对于跟腱的损伤是严重的。
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