皇上谈痔疮
2011/6/24 来源：www.qgyyzs.net 阅读数：

紫荆城，金銮殿。百官上朝。“吾皇万岁万岁万万岁！”“众爱卿平身。和爱卿年事已高，来人，赐座。”“皇上，老臣不敢。”“爱卿为何不敢？”“皇上，老臣不坐…”“为何不坐？”“皇上，老臣不敢坐！老臣有，有痔疮…”“啊？和爱卿，真是难为你了。其实朕也有难言之隐。各位爱卿，今天早朝咱们就聊聊这顽固的痔疮。”

正所谓十人九痔，痔疮又分为内痔与外痔。外痔比较少见，以疼痛瘙痒为主；而内痔则以出血及便后痔核脱出常见。引起痔疮的原因有很多，比如肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，从而引发痔疮。

为了预防痔疮，我们要加强锻炼，经常参加蹴鞠之类的运动。同时为了避免持续保持同样的姿势过久，朕会相应的缩短早朝时间。我们要多吃含纤维素多的蔬果，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。为防止便秘，保证大便通常，要养成每日早晨排便的习惯。同时少吃辛辣刺激性食物。注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。排便后要及时清理肛门，保持清洁。