无麸质食品有助减肥
2011/11/21   来源：www.qgyyzs.net  阅读数：

                  




46％全食的客户相信，如果一个食品项目标有不含麸质，它是更高质量，可导致体重减轻或体重管理。由于大多数这些食物往往是营养物质作废，并导致体重增益，如饼干，蛋糕，比萨，面包和面食的碳水化合物的类型，甚至不含麸质，不会创建一个精简的或健康的体魄。下面是一些例子面筋销售健康食品，但相同的食品营养学家建议避免寻求健康减肥和改善。  

Glutino的早餐棒：这些早餐酒吧提供多种水果口味，如蓝莓，草莓，苹果和酸果蔓。虽然包的前面显示充盈饱满的水果，配料表显示填充更多的糖，每服13克，葡萄或苹果汁比实际的水果组成。

面筋免费烤楼焙烤食品，所有的食品：冻结所有天然香草蛋糕，整个食品广告不含麸质，含有更多的热量超过150磅的女人应该消耗小吃。一个蛋糕提供480卡路里，13克的饱和脂肪和7比建议更茶匙白糖5克，每天必要减肥。

食物味道不错甜薯片：配料表读这些自然芯片可能会让购物者。虽然这个品牌是钠和低纤维比其他商店购买的芯片，它们主要是从玉米和油。最好使用新鲜红薯，使自己在家里。

Glutino强筋酸奶涵盖饼干：有了这样的话溢价，酸奶，和面筋免费广告包前，许多不知情的消费者将承担这些椒盐脆饼，将是一个比其他品牌的健康的小吃项目。9椒盐脆饼，一个服务，提供160卡路里，一天的饱和脂肪配发的四分之一，1/2的糖茶匙的维生素，矿物质，和蛋白质身体会受益之一的酸奶服务。

虽然食品制造商希望消费者相信腹腔病患者的这些新创建的食物更好地为我们的身体和可导致体重下降，这是最好的选择真正的无麸质的食物，如蔬菜，水果，豆类，低脂乳制品，海产品，及家禽。


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编辑：吴超