保护眼睛还应该避免熬夜
2011/12/9 阅读数：

    眼睛是心灵的窗口，也是美丽的体现，如果生了眼疾就会使健康受损、美丽打折，所以我们要注意保护眼睛，除了平时少用电脑，多吃护眼食品外还应该尽量避免熬夜。

    很多人都知道电脑对眼睛的伤害，但对熬夜伤眼却知之甚少，有很多青年才俊都是由于长期熬夜加班而导致眼疾突发。

    经常熬夜会导致视觉过度疲劳，视线模糊，视野内产生黑雾，视物变形等，不但会导致视力下降，还会引起一种叫做“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”的眼疾。

    这种眼疾多发于男性，常有熬夜引起，如果患病后还继续熬夜会使疾病加剧恶化，严重影响视力。所以为了眼睛及身体健康还应该尽量减少熬夜的几率，建康才是最大的财富。