生活中准妈妈如何防辐射？
2011/12/21  阅读数：

    防辐射服不能防辐射，这让很多准妈妈多了点小烦恼，小编今天特意来给准妈妈们介绍一下生活中应该如何预防辐射，让您可以安享孕期生活。

    能远离辐射源当然是最好的办法，如果在不能远离的情况下就应该尽量少使用可产生辐射的设备，或者尽量缩短使用的时间，例如移动电话可以不用，或者少用，每次接打电话的时间控制在3分钟以内等等，而使用电脑时如果无法避免电脑办公那么应该隔一个小时离开休息一会。

    辐射都有一个范围，离得越远辐射越小，所以不要与辐射源近距离接触，例如微波炉在2米意外其辐射几乎可以忽略，使用手机时采用耳机会减少辐射等。

    隔离辐射，显示器都有防辐射保护屏，可以降低辐射的程度，所以准妈妈可以使用这种方式来降低显示器的辐射，看电视可以将抱枕挡在腹部防辐射，防辐射眼睛可以降低眼部的辐射也是不错的选择。

    辐射源越密集的地方越危险，所以尽量不要把电子产品集中在一起，没必要使用的电子产品最好拔掉电源，卧室内最好不要放电子产品等。

    很多饮食有防辐射的功效，例如，橘子、番茄、胡萝卜、海带、樱桃等都有抵抗辐射的效果，所以准妈妈要适当多吃，绿茶也是防辐射的好东西，偶尔喝点绿茶也是不错的选择，不过切忌喝浓茶。




    绿萝、仙人掌等植物可以降低辐射，所以办公桌上可以摆盆植物，既防辐射又清新空气，怡情养性，准妈妈不妨试试。




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编辑：郑辉