
1、叶菜类食物,被列为第一的蔬菜类,包括西方人常吃的生菜,它之所以危险,最主因为它未经适当清洗,在蔬菜常被西方人以生菜沙律的方式来吃,如果不够清洁,蔬菜很容易被这种大肠杆菌所污染,绿叶蔬菜可能在农场中因接触到野生动物、粪便、不洁水份,或因农夫收割时卫生不佳而受污染,继而不断滋生病菌,收割后洗过,也并不保证可以安全食用。
2、鸡蛋,蛋类食品沙门氏菌可存活于动物的肠道内,经粪便传到蛋上,某种沙门氏菌可以感染母鸡的卵巢,使鸡蛋在长出蛋壳前已受到感染。
3、鲔鱼,吞拿鱼导致的症状通常是鲭鱼中毒,吞拿鱼在被捕捉后会迅速腐坏,若贮藏温度超过摄氏十五点六度,它便会释出天然毒素,这种毒素不可经由烹调、冷藏、烟熏、治疗或入罐分解。
4、生蚝,蚝通常以诺沃克病毒或弧菌致病,前者可能来自污染水域,生蚝或未熟透的蚝可以导致肠胃炎,弧菌与霍乱的病菌相近,更为危险。
5、马铃薯,马铃薯通常经过煮熟不含病菌,但马铃薯菜式往往有许多配料,其中一些可能有问题,最常见的是沙门氏菌,其次是大肠杆菌。
6、乳酪,某些拉丁美洲式的乳酪可能是用未经消毒的牛奶制成,软乳酪可能含有李斯特菌,孕妇食用前必须小心,否则会因而流产。
7、冰淇淋,软雪糕亦含有李斯特菌,该菌可以在金属表面存活,留在雪糕机内,污染大量雪糕。
8、蕃茄,番茄通常以沙门氏菌致病,该菌经根部或花部进入番茄,故此番茄不宜生吃。
9、豆芽,芽菜的种子可能在种植或贮藏时受污染,其生长所需的温暖和潮湿的环境,容易导致细菌大量滋生。
10.黑莓,莓类水果含有环孢子虫的莓子会寄生在肠道,导致严重肚泻、脱水和胃痉挛,病人必须注射抗生素,因此必须求诊。
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