使用减肥产品常见的四大误区
2014/1/21  阅读数：

    使用减肥药成为现代女性减肥特别推崇的一个选择，因为毅力有限，因为美食难以抗拒。 然而在使用减肥药时也得注意一些误区，以防止对身体造成伤害。

    1、天然的就是安全的？无论是药品，还是保健品，假如打着“纯天然”的旗号，总会是无往不利的。天然的并不代表就是安全的，无论是采用什么原理，加工工艺再好，只要药物具有干扰新陈代谢，影响吸收和消化功能，其效果就和化学药品一般。就拿中草药麻黄来说，它是属于“天然”，很多减肥保健食品会用其来做添加剂，而真正有作用的是麻黄中的麻黄碱能够刺激神经系统和甲状腺达到抑制食欲的目的，但也伴随着严重的副作用，会出现手脚麻痹、血压升高等等情况。

    2、体重轻了就是减肥成功？大多数人都是以体重减轻为衡量减肥是否成功的标准，但其实脂肪堆积才是真正的云因，体重计掩盖了真实。一些含有“利尿剂”的减肥药，会把人体中70%的水分转移出去，从而起到减轻体重的作用。还有一些含有大黄、番泻叶等等腹泻作用的减肥药，也是同一原理。这些药物只注重于一时之快，一旦减肥者停用后，体重就会严重反弹。

    3、频患产品，减肥速效？根据调查显示，有将近一半的人为了能够快速减肥而频繁的更换减肥产品。专家指出，很多肥胖人士会要求在一个月内快速减掉十公斤以上的体重，但是一般经过三个月治疗能够减轻体重5%是较理想的。其实，减肥是一个长期过程，减肥产品应该与我们日常生活饮食、习惯及运动等等同时进行，短时间急速减肥是不利于健康的。

    4、看广告选择产品。很多肥胖患者都习惯于看广告购买减肥产品，无论是药物还是保健品，那种产品广告大的多，看去效果好就选择哪一种，也不根据自身情况进行选择适合自己的。专家对此作出指点，市面上的减肥产品多样，在不了解减肥产品的前提下盲目使用是非常危险的，例如一些中枢神经性减肥药，对一些患有心脏病以及高血压的患者，使用后很容易发生意外。









编辑：雨忱