冬天还未离去 疾病高发不容懈怠
2014/2/19  阅读数：

    漫长的冬天还未离去，大范围的降雪与降雨依然“弥漫”着大半个中国。杭州忽冷忽热的天气让市民们饱受疾病之苦。气温起伏大、造成感冒、流感、哮喘等等疾病的发生率大幅度的上升。在这里提醒广大市民朋友，冬天还在继续，作为疾病的高发季节，还需做好日常的保健工作，在最后一段日子做好预防疾病的保卫战，健健康康的迎接春天的到来。

    感冒

    虽立春已经过去，但是老天爷仍不作美，寒冷的天气仍然是主旋律，所以预防感冒的工作仍不能懈怠。勤洗手，保持家里相关物品的整洁，还要记得多喝水，防止身体过度疲劳。

    流感

    季节性的流感最容易侵袭体质较弱的人，这些人身体的抵抗力与免疫力都较弱，必要时要注射流感疫苗。

    哮喘

    空气易诱发哮喘，哮喘患者在冬季要时刻注重自我防护，在气温降低以及大风天，不宜出门。外出时要戴好口罩，并记得按时服药。

    皮肤干燥

    冬天气候干燥，也就容易导致皮肤干燥。所以在冬季增加皮肤水分是很有必要的，记得早晚一次使用保湿护肤品，洗澡时水温不宜太高，容易导致皮肤干燥、瘙痒。勤喝水，及时补充身体所需水分。

    咽喉炎

    咽喉炎主要是由病毒感染引起的，也是冬季常见的一种疾病。它是因为环境温度的高低而引起，最方便的处理方式就是用温盐水漱口，可起到缓解症状的作用。

    关节疼痛

    对于关节炎患者来说冬天最为难熬，因为这冬季关节疼痛会加重，出现僵硬的情况。但无需担心的是疼痛加剧并非就意味着关节损害加剧。建议每天坚持运动，可改善自身的精神状态以及身体状态，起到缓解关节疼痛的作用。




编辑：雨忱