日前,一则消息轰动了朋友圈——10 月 31 日,日本消费厅开出了一份 1 亿日元(约 618 万元人民币)的罚单。被罚的是日本东京的销售公司「シエル」。
该公司宣称「喝青汁可以减肥」。但是,当消费者厅要求提交能证明减肥功效的资料证据时,他们没能拿出来,只解释说「想表达的意思是,喝青汁代替吃饭的话,能减少卡路里的摄取量」。
因为缺乏科学依据的宣传,公司涉嫌违反日本《景品表示法》。
并且,1 亿日元的金额,也创下了日本消费厅对食品罚款的最高纪录。
青汁到底是什么东西?
青汁最初指大麦若叶(即大麦的嫩叶)榨出的汁水,其后也指小麦嫩叶榨出的汁水;目前许多日本企业流行以甘蓝、 日本绿茶、 明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品。
所以,我们可以简单的将青汁理解为植物汁。
青汁到底能不能减肥?
作为一种饮料,青汁的主要成分是水。除了水之外,青汁的成分跟原料直接相关。宣传广告中说青汁富含多种膳食纤维、叶绿色、矿物质等等,但我们都知道几乎所有的植物性食物都富含维生素、矿物质以及膳食纤维,并不只有青汁具备,所以喝青汁和我们日常吃水果蔬菜无异。
关于减肥有个一个万年不变的定律,就是人体能量的消耗要大于吸收。
喝青汁,虽然能摄入大量的营养和膳食纤维,但如果不控制热量摄入,同样无法达到减肥的作用。消费者们千万不要妄想通过某一食品来达到减肥的目的,管住嘴,迈开腿才是减肥的关键。
另外有些商家声称青汁还有抗癌的作用,这种说法就更毫无根据了,这只是商家吸引消费者购买的虚假说法而已。最后,他们也因此付出了惨痛的代价。
当然,青汁虽然没有减肥、抗癌的功效,但这并不表示它是有害食品。消费者在膳食纤维摄入少的情况下可以喝一杯青汁来补充。
如果你的朋友圈还有人在卖青汁产品,可以屏蔽了!

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