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健脾开胃宜吃的5种食材

山东朱氏药业集团有限公司2022/11/29 17:14:59

健脾开胃宜吃的5种食材健脾开胃宜吃食材

1：薏米功效:健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热，可治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带。禁忌:妇女怀孕早期忌食薏米；另外汗少、便秘者不宜食用薏米。健脾开胃宜吃食材

2：豇豆功效:理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效；主治呕吐、痢疾、尿频等症。 禁忌:豇豆与粳米一起煮粥食用不宜一次过量，以防产气腹胀。 气滞便结的病人更应慎食。健脾开胃宜吃食材

3：豆腐功效:健脾养脾、防排毒解毒、清热 。禁忌:因豆腐中含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐。另外豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。 健脾开胃宜吃食材

4：山楂功效:健脾开胃，消食化滞，活血化痰。禁忌:孕妇忌食、糖尿病患者忌食山楂 ，空腹及羸弱人或虚病后忌之。健脾开胃宜吃食材

5：鲤鱼功效:补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气禁忌:恶性肿瘤，淋巴结核，红斑狼疮，支气管哮喘，小儿痄腮，血栓闭塞性脉管炎，痈疖疔疮，荨麻疹，皮肤湿疹等疾病患者均忌。