企业资讯

育儿误区一：添加辅食**蛋黄

山东朱氏药业集团有限公司2022/11/29 17:23:23

作者：薛庆鑫营养师 2016-10-12 09:19以往人们常常把蛋黄泥作为宝宝的**口辅食。但这种做法是不对的！

蛋黄中除含铁以外，还含有大分子蛋白质，会导致宝宝出现消化道问题，例如便秘等。并且蛋黄中铁吸收率较低，宝宝很难吸收利用。

*重要的是蛋黄是*普遍的致敏源之一，*容易导致宝宝食物过敏！

因此，刚开始添加辅食的宝宝，不宜从蛋黄开始添加！*好在宝宝7～9个月时再开始添加蛋黄，并且要从1/4开始逐渐添加直至过渡到1个蛋黄。

其实，*适合宝宝辅食添加的食物是营养米粉。一般的米粉都是强化营养素的，宝宝更易吸收，且不宜过敏。同时可利用菜泥、肉泥、果泥等做为辅助原料添加到辅食中，增加天然营养物质的摄入。温馨提示：请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。