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脾气虚弱型高脂血症的6种食疗方 山东盛凯源药业有限公司分享

山东盛凯源药业有限公司2024/10/20 11:55:44

脾气虚弱型高脂血症临床表现：     神疲气短，懒言肢倦，头昏，食少腹胀，大便偏稀，面色萎黄，舌淡，苔薄腻，脉虚无力。     【蘑菇炒青菜】   配方： 鲜蘑菇250克，青菜心500克。制法： 青菜和蘑菇洗净切片，起油锅煸炒，加入盐、味精等调味。功效： 健脾开胃。用法： 佐餐食用。 【甜浆粥】   配方： 豆浆适量，粳米50～100克。制法： 豆浆与粳米一同煮粥，粥成时调入冰糖，再煮沸即可。功效： 补脾益肺，降脂减肥。用法： 每日早晚温服。 【加味人参粥】   配方： 人参末3～5克（或党参15～20克），葛粉20克，粳米60～100克。制法： 上三味同入砂锅内加水煮粥，粥成时加入冰糖调味。功效： 益气健脾。用法： 作早晚餐或作点心服食。 【花生壳粥】   配方： 花生壳、粳米各60克，冰糖适量。制法： 将花生壳洗净水煎，去渣取汁，入粳米和冰糖同煮成粥。功效： 补脾润肺，降脂降压。用法： 每日1剂，分2次温热服用。 【消脂健身饮】   配方： 焦山楂15克，荷叶3克，生大黄5克，生黄芪15克，生姜2片，生甘草3克。制法： 上各味同煎汤。功效： 益气消脂，轻身健步。用法： 每日1剂，不拘时频饮。 【健脾饮】   配方： 橘皮10克，荷叶15克，炒山楂3克，生麦芽15克，白糖适量。制法： 橘皮、荷叶切丝，和山楂、麦芽一起，加水500毫升煎煮30分钟，去渣留汁，加入白糖即可。功效： 健脾导滞，升清降浊。用法： 每日1剂，代茶饮。